一说起甲状腺结节，想必很多女人都比较熟悉吧。有不人在单位体检的时候，常会查出这种病，尤其女性是此病的高发人群。那么，得了甲状腺结节后该怎么办呢?相信很多女人，一旦查出这个病后，都会有上述一些担心。那么接下来，大家就听听杭州甲康医院怎么说吧。
有了甲状腺结节后，适合吃什么食物?
除了碘缺乏造成的甲状腺结节，可以适当吃些含碘的海带，紫菜外，还可以多吃些有助于消肿散结的食物，这类食物有油菜、芋头、芥菜、菱、猕猴桃等。
此外，还可以常吃提高免疫力的食物，比如薏米、红枣、核桃、山药、木耳、香菇、蘑菇等。
最后强调一下，有甲状腺结节的人，调节好情绪也很重要!
大家都知道女性是甲状腺结节的高发人群，这主要是因为如今的社会，在生活上给女人带来了更多的压力。很多女人平时不仅需要努力工作，回到家还要处理家务，照看孩子，由于压力的增大，内分泌会出现紊乱，就会常处于抑郁，生气，愤怒等不良的情绪中。而甲状腺结节受内分泌影响较大，情绪不稳定，就容易导致女性出现甲状腺结节。
因此，女人们一定要注意学会释放压力，调节情绪。建议平时常喝点玫瑰花茶，对保持好心情大有益处，加上玫瑰花茶本身就有通淤散结的作用，因此有甲状腺结节的女性，不妨一喝哦。
总之，有了甲状腺结节的人，根据结节的大小，病情等因素来决定是否需要特殊治疗，对于良性的小结节，也不能置之不顾，一定要积极的调理，并且适量的进行有氧运动，比如慢跑，养成规律的作息时间，控制好体重，避免肥胖等，这样才能让结节慢慢的消除，也更有益健康。
甲状腺主诊医生
