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    有了甲状腺结节后,适合吃什么食物?

    发布来源:杭州甲康甲状腺医院 点击数:

    一说起甲状腺结节,想必很多女人都比较熟悉吧。有不人在单位体检的时候,常会查出这种病,尤其女性是此病的高发人群。那么,得了甲状腺结节后该怎么办呢?相信很多女人,一旦查出这个病后,都会有上述一些担心。那么接下来,大家就听听杭州甲康医院怎么说吧。

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    有了甲状腺结节后,适合吃什么食物?

    除了碘缺乏造成的甲状腺结节,可以适当吃些含碘的海带,紫菜外,还可以多吃些有助于消肿散结的食物,这类食物有油菜、芋头、芥菜、菱、猕猴桃等。

    此外,还可以常吃提高免疫力的食物,比如薏米、红枣、核桃、山药、木耳、香菇、蘑菇等。

    最后强调一下,有甲状腺结节的人,调节好情绪也很重要!

    大家都知道女性是甲状腺结节的高发人群,这主要是因为如今的社会,在生活上给女人带来了更多的压力。很多女人平时不仅需要努力工作,回到家还要处理家务,照看孩子,由于压力的增大,内分泌会出现紊乱,就会常处于抑郁,生气,愤怒等不良的情绪中。而甲状腺结节受内分泌影响较大,情绪不稳定,就容易导致女性出现甲状腺结节。

    因此,女人们一定要注意学会释放压力,调节情绪。建议平时常喝点玫瑰花茶,对保持好心情大有益处,加上玫瑰花茶本身就有通淤散结的作用,因此有甲状腺结节的女性,不妨一喝哦。

    总之,有了甲状腺结节的人,根据结节的大小,病情等因素来决定是否需要特殊治疗,对于良性的小结节,也不能置之不顾,一定要积极的调理,并且适量的进行有氧运动,比如慢跑,养成规律的作息时间,控制好体重,避免肥胖等,这样才能让结节慢慢的消除,也更有益健康。

    本文信息仅做参考,具体诊疗请遵医师意见

    甲状腺主诊医生
    • 张方程/首席专家

      中医临床20年工作经验

      张方程,现任杭州甲康医院首席专家.致力于甲状腺疾病领域临床及科研20余年…<详情>

    • 吴素文/主任医师

      从事医疗临床工作30余年

      吴素文 具有丰富的临床经验,擅长甲亢、甲减、甲状腺肿大等甲状腺疾病的综合诊断治疗,尤其擅长甲状腺结节、囊肿、腺瘤等肿块类甲状腺疾病的微创治疗…<详情>