• 您当前的位置:主页 > 杭州甲康医院 > 甲状腺 > 甲状腺结节 >

    体检出来甲状腺结节,在饮食方面要注意什么呢?

    发布来源:杭州甲康甲状腺医院 点击数:

    甲状腺作为人体十分重要的器官,可以分泌出甲状腺激素维持正常的生理功能。部分人在甲状腺发生病变时会形成甲状腺结节,如果在体检之后已经出现了甲状腺结节,应该注重身体的调节,在饮食过程中把握正确的方法。只有饮食健康才能够控制甲状腺结节发展,否则甲状腺病变出现同样也会威胁身体健康。那么,体检出来甲状腺结节,在饮食方面要注意什么呢?下面杭州甲康医院将来告诉大家这些。

    体检,出来,甲状腺结节,在,饮食,方面,要,注意,什么,少吃刺激性食物

    1、少吃高碘食物

    如果已经有甲状腺结节正在影响健康,需要明确甲状腺结节的良恶性。在发病过程中还要掌握正确的饮食方法,如果已经出现了甲状腺结节,最好不要进食碘元素含量较高的食物,例如常见的紫菜,海带等含有的碘元素十分丰富。

    如果是出现了甲状腺结节,而且伴随着甲状腺功能亢进症在影响健康,就需要限制碘元素的摄入,这样才能维持甲状腺功能正常。如果不注意饮食的健康,依然摄入过多的碘元素,有可能会让病情加重,这样甲状腺结节更容易复发。

    2、少吃刺激性食物

    如果已经检查出了甲状腺结节,则要高度重视。甲状腺结节的出现和多方面因素有关,在饮食过程中应该掌握正确的方法。如果已经体检出来甲状腺结节就应该注意饮食清淡,不要大量进食辛辣刺激性食物。

    很多人甲状腺结节的出现主要和炎症有关,而辛辣刺激性食物属于发物,容易导致体内的炎症继续发展。对于甲状腺结节已经出现而引发不良症状这种情况,更需要把握正确的饮食方法,选择性质温和,清淡的食物来获取营养物质,一些辛辣,重口味的食物需要少吃。这样才能避免健康受影响,避免身体受到刺激之后加重甲状腺结节。

    3、少吃十字花科类食物

    已经有甲状腺结节出现了,在饮食过程中应该避免经常进食十字花科类食物。十字花科类食物种类比较多,例如西兰花,紫甘蓝都是十字花科类食物,这些蔬菜里面含有吲哚衍生物。

    吲哚衍生物摄入过多同样也会导致甲状腺部位出现肿大现象,对本身就有甲状腺结节影响健康的人病情改善不利。因此,体检出了甲状腺结节需要避开这类食物,这样才能防止病情加重。

    综上所述,体检出来甲状腺结节应该把握正确的饮食方法,在饮食过程中应该少吃高碘食物。部分蔬菜含有吲哚衍生物也要注意忌口,同时以清淡,健康饮食为主,减少辛辣食物摄入,这样才能维持身体健康状态。

    本文信息仅做参考,具体诊疗请遵医师意见

    甲状腺主诊医生
    • 张方程/首席专家

      中医临床20年工作经验

      张方程,现任杭州甲康医院首席专家.致力于甲状腺疾病领域临床及科研20余年…<详情>

    • 吴素文/主任医师

      从事医疗临床工作30余年

      吴素文 具有丰富的临床经验,擅长甲亢、甲减、甲状腺肿大等甲状腺疾病的综合诊断治疗,尤其擅长甲状腺结节、囊肿、腺瘤等肿块类甲状腺疾病的微创治疗…<详情>